作息不定、情緒起伏、生活壓力大。
大腦停不下來，交感神經不斷接受刺激而變得亢奮，就容易出現失眠症狀。
如果不去在意，更會衍生更多身心問題。
研究指出，睡眠不到5小時的人，和睡超過6小時的人相比，血壓升高機率高達5倍。
此外還會皮膚鬆弛、老化、白天精神不濟，可能罹患糖尿病、併發腦溢血、癱瘓，長期甚至導致憂鬱症、失智症。
因此，就算偶爾發生睡眠障礙，或已有入睡困難、睡眠斷斷續續等慢性失眠問題，也一定要及早診治！
2022年11月12日 星期六
高雄高鐵車站「保全人員」站，在高鐵規劃既定回轉「接駁」道路交通指引
在高雄違法的保全從業人員很多，而且不思進取！
問題出在（教育訓練）企業從來不教有關工作方面的課程。
造就現在的高雄保全生態環境，而從業個人有那麼方便快捷的網路可以學習，卻從來不去搜索與自己相關的資訊。
我覺得有點可悲
出結果了！
高雄警察說：引導疏散車輛未違法，保全人員在高鐵範圍內。
我覺得很好笑🤭⋯⋯
當公共運輸業規劃既定道路算是交通警察管轄範圍，算是既定道路。
若是算是高鐵公司所有的話，警察就沒有合法管轄權，就不能開單（違規停車）。
依據職業安全衛生法第18條 工作場所有立即發生危險之虞時，雇主或工作場所負責人應即令停止作業，並使勞工退避至安全場所。
保全人員工作指引
保全業之保全人員工作時間審核參考指引：
三、明定一般保全人員之工時上限：每月正常工時上限為240小時，每月延長工時上限為48小時，每月總工時上限為288小時。
四、明定因天災、事變或突發事件，雇主有使勞工延長工作時間之必要者，仍須依《勞動基準法》第32條第3項規定辦理，應於延長開始後24小時內通知工會；無工會組織者，應報當地主管機關備查。延長之工作時間，雇主應於事後補給勞工以適當之休息。以避免雇主濫以緊急情況為由，使勞工超時工作。
五、明定雇主不得使勞工連續工作超過12日，確保例假休息之落實。
六、要求雇主配合職業安全衛生法之規定，就經常輪班、夜間工作、長時間工作之保全人員，參酌「異常工作負荷促發疾病預防指引」，與勞工為合理之約定。
勞動部強調，保全業之保全人員工作時間並非完全無限制，亦非全無例假或得任意使勞工於例假出勤。本次指引明定一般保全人員每月正常工時及延長工時上限，逾約定之正常工作時間者，仍應依法給付延時工資，有助於避免保全人員過勞，增進健康福祉。雇主如違反相關規定，勞工可檢具相關事證，就近向當地勞工行政主管機關【直轄市、縣市政府勞工或社會局（處）】申訴，以維權益。
https://www.mol.gov.tw/1607/1632/1640/19433/
2022年6月3日 星期五
基層駐衛保全要堅定立場，原則才能成為助益
這也是，原則！
原則是保護自己的方法。
其實每個點的人有性格，環境工作決定原則。
因地制宜⋯⋯案場原則。
畢竟工作難找。
對
這樣才能，在任何案場，都能生存。
對
你要看案場生態去決定。
會保護新人的人，會工作輕鬆。
搞人，自找麻煩而已。
新人或其他人，什麼時候出包，亂說話。
就像不定時炸彈。
我覺得會搞人，代表沒有信心。
事實如此。
有一些物業秘書，會搞保全欸！
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
我覺得：原則有存在必要
原則隨場域而變之，才能適宜環境工作。
原則的宗旨是保護自己，工作順利目的。
基本原則，其實，保全業法及公寓大厦管理服務人管理辦法載明。
循著這些規範做，一般而言，都能很好做事。
做為旁觀者角度，看待社區演繹～
自創的原則，最容易推翻及容易戳破。
通常這種人丟臉轉生氣，一發自堀陷阱自己跳。
駐衛保全離了又從業：良禽擇木，擇優而取
這是基層保全人員心取向
如下對話：
有些人，其實就是愛跟新來的或保全，想知道樣子、個性、執勤態度等等等~
或者純哈拉~~
我在XX兩三年了。
案場不好，就要跟幹部講。
叫他們想辦法幫你調開，到輕鬆的案場。
讓新人去你的案場磨練，然後，你跳走。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
1、對保全人員的惡意有很多！
2、住戶個人自己的好惡。
3、業主個人期望及想法。
4、公司主管管理態度。
5、同事間的惡意。
6、製造惡劣環境規劃設計。
7、制定皇帝制度規定。
8、帝王管家式服務。
9、社會惡意及自己情緒惡意。
這以上是我覺得真實存在的職場惡意
我為何寫「惡意」？
我寫過，每個人都是唯一的個體，想法觀念各不相同。
當然，也有些是有共識共嗚觀念。
但不會是全部觀念想法相同⋯⋯
在唯一的前提下，當從事基層駐衛保全，所做出的事情與抉擇，普遍立意良善。
除了另有所圖之外。
但是，1～9的惡意時時刻刻無所不在身邊徘徊。
人都是心理底線，觸之必反。
也成了，心理弱點。
在我們所處的環境場域，人與人之間接觸頻繁，不發生矛盾很難。
所以，選擇自己理想，本就無可厚非的事。
說自私自利也好。
其碼對自己好，不是。
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