心理師曝職場霸凌者心態—沒有安全感

 

職場霸凌不只是主管責罵部屬，還會發生在這些地方

諮商心理師林萃芬表示，職場霸凌不只是主管責罵部屬，也可能存在於上對下、下對上或同儕之間。

當職場有權力失衡、沉默文化與情緒轉移等情況，團體排擠、冷處理、故意不提供資訊、集體孤立、私下嘲笑，或在群組中影射特定對象，都可能成為「看不見的攻擊」，對心理造成的傷害未必比一次性辱罵輕。

她指出，從部分霸凌者的言行可推測，可能曾在嚴厲管教環境中成長，從小被要求做個「小大人」，否則可能面臨責罰。

這種模式也可能延續到職場，例如資深同仁要求新人一切照自己的方式做事，甚至藉由支配、欺壓，迫使對方讓出資源。